哪位能用简单的话，解释一下这些质量手册里拗口的词句？

质量体系文件一般由质量手册、程序文件、质量计划和质量记录四部分组成.
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质量手册到底讲什么的啊？
质量计划又是做什么的呢？
质量记录是记录啥的？记录质量达到的标准的吗？？？