缓和情绪的有效方法

esdala · 发表于 2011-6-30 13:30

中午遇到一不讲理的女主，被气着了。网上查到这个方法，试了下蛮有用的。能明显感觉心里轻松了一些。用右手的大拇指按住右鼻孔，无名指按住左鼻孔，食指和中指搭在鼻梁上，放开大拇指吸气5秒钟再按住，再放开无名指放气5秒钟再按住，来回10——15次，如果觉得有点憋，就不做了。

langhun · 发表于 2011-6-30 13:49

我有个办法可以缓和情绪，拿块砖头、石头啥的找个没人的地方往地上砸，捡起来再砸砸累了就好啦

LYSYT · 发表于 2011-6-30 14:30

回复 2# langhun

您这方法好像操作受限啊。难怪你整天笑呵呵的，原来是有秘籍啊。呵呵

langhun · 发表于 2011-6-30 15:41

回复 3# LYSYT

嗯你杂知道我每天笑呵呵的啊？？？晕啦你是？？？我被暴漏啦？

断线风筝 · 发表于 2011-6-30 15:45

我昨天还在反问别人，从事销售工作，是会让自己的脾气越来越好呢，还是越来越差……

有时候我会在挂完电话之后骂上一句：神经病，死变态（感觉自己有点小人的意味，呵呵）

lightning66 · 发表于 2011-6-30 15:52

发工资心情就好了

LYSYT · 发表于 2011-6-30 16:36

回复 5# 断线风筝

如果是做销售工作，应该是会越变越好了，您想，冷脸见多了，自然就锻炼出来了。。

esdala · 发表于 2011-6-30 18:12

发工资心情就好了
lightning66 发表于 2011-6-30 15:52

涨工资心情就好了

aqwe · 发表于 2011-7-1 20:55

阿Q的精神胜利法早已名扬四海

wuweimin · 发表于 2011-7-1 21:33

看海就会好的！要看蓝海！